ノンフィクションな日常(n)

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#糖質制限 結果発表。

1ヶ月の糖質制限を行なった結果、減量は約3kg痩せました。

この3kgという数字は、今まで痩せなかった部分と見て満足しています。

体脂肪減量的なやつ?

 

これからは、数値にこだわって結果を求めていきたいですね。