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2017-09-03から1日間の記事一覧

糖質制限 22日目。 完全チートデイ。

今日は完全にチートデイ。 昨日はビール飲んだけど、そんな食べなかった。 今日は完全にチートデイ、焼きそばとパンとかたべた。 明日からラスト(31日目)までは完全にシャットダウンしよう。

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