LIFE with Me(n)'s

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一呼吸おく気持ちが未来につながる

どうしようもない時、余裕がない時に息苦しさに似た焦燥感が生まれる。

そんなときだからこそ、呼吸を整える余裕を持っておきたい。

焦燥感から生まれるプレッシャーは気持ちを蝕んでゆく。

 

だからこそ、落ち着いて呼吸を整えて、やってみよう。

この気持ちを忘れずにこれからもずっといきたい。

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